Domácí cvičení s Týnkou a Pedrem - Jak se udržet v kondici.

Léto se blíží, fitka jsou stále zavřená, a tak si pro nás Týnka s Pedrem připravili sérii domácího cvičení, které nás udrží ve formě!

Ke cvičení budete potřebovat pouze sebe (cvičení s vlastní vahou těla) a dobrou náladu. Takže konec výmluvám a pojďte cvičit s námi!

Zřeknutí se odpovědnosti:
Články zveřejněné na webu DAFIT.cz nebo sociálních sítích či jiných veřejně dostupných platformách mají výhradně informativní charakter, v žádném případě nemají za cíl nahrazovat odbornou lékařskou pomoc, neslouží jako návod k medikaci, úpravě medikace, ani nevyzývají ke konkrétnímu způsobu léčby či jakékoli změně v přístupu k péči o zdraví, vyžadující odbornou zdravotní péči. Doplňky stravy, vitamíny a/nebo minerály nenahrazují pestrou a vyváženou stravu, zdravý životní styl ani kvalifikovanou lékařskou péči či pomoc.