Jak si vychutnat instantní ovesnou kaši Nero 7x jinak? Máme pro vás tipy
Benefity instantní ovesné kaše Nero
Ovesná kaše je klasickou a zdravou snídaní, která dodá potřebnou energii na celý den. Instantní varianta od Nero je ideální pro ty, kteří ráno nemají moc času, ale přesto si chtějí dopřát chutnou a výživnou snídani. V tomto článku vám prozradíme 7 tipů, jak si instantní ovesnou kaši Nero vychutnat na 7 různých způsobů.
Instantní ovesná kaše Nero je ideální volbou pro všechny, kteří chtějí začít svůj den zdravě a s energií. Nabízí hned několik benefitů, které z ní dělají perfektní snídani pro moderní životní styl:
- Bohatá na bílkoviny: Obsahuje až 25,4 g bílkovin na porci, což vám pomůže zasytit se na delší dobu a podpoří růst a regeneraci svalů.
- Vysoký obsah vlákniny: Je bohatá na vlákninu, takže vám pomůže udržet si zdravé trávení a cítit se déle sytí.
- Nízký obsah cukru: Na rozdíl od mnoha jiných snídaňových cereálií má ovesná kaše Nero nízký obsah cukru. To z ní dělá ideální volbu pro ty, kteří se snaží o zdravý životní styl a kontrolují příjem cukru.
- Rychlá a snadná příprava: Instantní ovesná kaše Nero se připravuje během pár minut. Stačí ji zalít horkou vodou nebo mlékem a nechat odstát.
- Dostupné v 6 lahodných příchutích: Ovesná kaše Nero je dostupná v 6 lahodných příchutích: jablko & skořice, karamel, lískový ořech, mandle, vanilka a čokoláda.
Instantní ovesná kaše Nero je chutná, výživná a snadná na přípravu. Je to ideální volba pro všechny, kteří chtějí začít svůj den zdravě a s energií.
Jak si připravit základ instantní ovesné kaše Nero Ovesná kaše rychle a jednoduše ve 3 krocích? Jasně!
- Do misky nasypte 50 g ovesné kaše Nero.
- Zalijte 150 ml horké vody nebo mléka (můžete použít i rostlinné mléko).
- Dobře promíchejte a nechte pár minuty odstát.
- Přesně, jak jsme slíbili. Rychle, jednoduše a navíc výživně. Zkrátka přesně to, co člověk potřebuje po ránu.
Ovesná kaše Nero každý den jinak - 7 tipů pro sladké snídaně
Ovesná kaše Nero je ideální základ pro zdravou a chutnou snídani, která vám dodá energii na celý den. S trochou fantazie ji můžete každý den obohatit o nové příchutě a ingredience, a tak si ji vychutnat na mnoho různých způsobů. Ukážeme vám 7 tipů, jak si ovesnou kaši Nero připravit tak,
aby vám nikdy nezevšedněla.
- Ořechové máslo a džem: Klasická kombinace, která nikdy nezklame. Přidejte do kaše lžičku arašídového, mandlového nebo kešu másla a na vrch navrstvěte svůj oblíbený džem
- Ovoce a jogurt: Ovoce a jogurt dodají ovesné kaši svěžest a šťavnatost. Nakrájejte do kaše banán, jahody, maliny nebo jiné ovoce, které máte rádi. Dochuťte medem nebo javorovým sirupem a na závěr přidejte lžíci bílého jogurtu.
- Granola a chia semínka: Granola a chia semínka dodají ovesné kaši křupavost a extra porci vlákniny. Nasypte do kaše hrst granoly a lžičku chia semínek a nechte odstát, aby chia semínka nabobtnala.
- Koření a sušené ovoce: Koření a sušené ovoce dodají ovesné kaši exotickou chuť. Do kaše přidejte skořici, kardamom nebo muškátový oříšek a navrch nasypte rozinky, datle nebo brusinky.
- Čokoláda a oříšky: Čokoláda a oříšky jsou perfektní kombinací pro sladkou a lahodnou snídani. Do kaše rozpusťte kousek čokolády (hořké, mléčné nebo bílé) a přidejte nasekané ořechy (vlašské ořechy, mandle, pekanové ořechy).
- Kokos a ananas: Kokos a ananas dodají ovesné kaši tropickou chuť. Do kaše nastrouhejte kokos a přidejte kousky ananasu. Můžete také přidat kokosové mléko a kokosové chipsy pro ještě intenzivnější kokosovou chuť.
- Pečená jablka a karamel: Do kaše přidejte na másle opečené kousky jablek posypané skořicí a karamelový sirup. V letních měsících by se hodil kopeček vanilkové zmrzliny a byla by to naprostá dokonalost.
koupite zde: https://www.dafit.cz/produkt/nero-oatmeal-600-g-367192/
