Knihy
V této sekci najdete širokou nabídku literatury z oblasti fitness, sportu a životního stylu. Hledáte knihy o metodice cvičení, výživě, psychologii nebo regeneraci? Najdete je právě zde!
Vyváženě kdykoliv a kdekoliv
Nebuďte tlouštíci a jezte se Sandrou zdravě a vyváženě!
Labyrint pohybu
Knižní rozhovor s uznávaným odborníkem na rehabilitaci prof. Pavlem Kolářem o pohybu v...
Imunita v otázkách a odpovědích
Všechno, co chcete a potřebujete vědět o své obranyschopnosti.
Trénink podle srdeční frekvence, 2. doplněné vydání
Trénink podle srdeční frekvence, druhé doplněné vydání.
Fascinující Jóga
Fascinující jóga - cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo.
Atlas svalů - anatomie (2. aktualizované vydání)
Jeden z nejprodávanějších atlasů svalstva na světě - 2. aktualizované vydání.
Neber to jídlo tak vážně II
Máš pocit, že za každý gram cukru, který si neodepřeš, si zasloužíš nějaký trest? Zkus...
Sportovní psychologie
Sportovní psychologie - průvodce teorií a praxí pro mladé sportovce, jejich rodiče a...
Běhání na anatomických základech
Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech.
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie
Jak přestat být unavení a nemocní z toho, že jste unavení a nemocní – překlad...
S chutí
Kuchařka plná zdravých bezmasých receptů na skvělou snídani, oběd či večeři, ve které...
Kundaliní jóga jako cesta duše
Obratel za obratlem k pochopení psychosomatiky páteře.
Fit recepty pro každého
Kuchařka, která vás naučí zdravě vařit, ale hlavně zdravě jíst a vymanit se z koloběhu...
15 minut denně i bez fitka
15 minut denně i bez fitka - jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici.
Flow ve sportu
FLOW ve sportu - o budování pozitivní motivace ve sportu i v životě.
Posilování s vlastním tělem 494 x jinak
Posilování s vlastním tělem - 494krát JINAK.
Mentální trénink v individuálních sportech
Mentální trénink v individuálních sportech
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - první pomoc, taping, rehabilitace.
Strečink na anatomických základech (3. doplněné vydání)
Strečink na anatomických základech. Třetí, doplněné vydání.
Raw food jako zážitek
Raw food jako zážitek - užívej si pestrost živé stravy každý den.
Fyziologie - Učebnice pro studenty zdravotnických oborů
Fyziologie - učebnice pro studenty zdravotnických oborů.
Masáže - anatomie
Průvodce sedmi masážními styly a jejich vlivem na konkrétní svalové skupiny.
Cvičení na bolavá záda - 2. rozšířené a doplněné vydání
Cvičení na bolavá záda - druhé rozšířené vydání.
Výživa pro maximální sportovní výkon
Výživa pro maximální sportovní výkon - správně načasovaný jídelníček.
Tvarování těla pro muže a ženy
Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí...
Buď užitečný - 7 zásad pro život
Arnold Schwarzenegger a jeho recept na smysluplný život.
Jak Porozumět Bolestem Zad
Jak porozumět bolestem zad - psychosomatika z pohledu fyzioterapeuta.
Superpotraviny - Sousto za soustem ke zdraví
Odhalte taje superpotravin společně s nutriční specialistkou, objevte jejich blahodárné...
Jóga proti úzkosti a strachu
Tato knížka čtenářům pomůže zvládnout strach, stres a úzkost, kterou zvláště v...
Zhubněte se sirtfood dietou
Zhubněte se sirtfood dietou - jezte zdravěji a žijte lépe se sirtuiny.
Veganská kuchařka
Veganská kuchařka - 50 báječných receptů pro všechny mlsouny.
Jak nalézt a rozvíjet sportovní talent
Jak nalézt a rozvíjet sportovní talent - průvodce spotováním dětí pro rodiče a trenéry.
Kondiční příprava dětí a mládeže
Kondiční příprava dětí a mládeže - zásobník cviků s moderními pomůckami.
Fitness recepty
Téměř 100 receptů, které nezaberou mnoho času, mají jednoduché postupy a skvěle...
Bezlepková kuchařka vhodná i pro vegany
Velké množství raw receptů! Tato kniha vám může být inspirací, jak jíst zdravě,...
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní...
Detoxikační smoothies
Detoxikační smoothies - zdravé nápoje pro očistu organismu.
Velká kniha posilování, 381 posilovacích cviků (2.př. vydání)
Velká kniha posilování
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany.
Poradna
Nevíte si rady, nebo si nejste jisti správným výběrem? Neváhejte se na nás s dotazem obrátit. Náš tým výživových specialistů vám poradí a doporučí vhodný produkt přesně podle vašeho zaměření. Dobrým pomocníkem je i možnost členění produktů podle sportu, kde jsme vám nastavili vhodné produkty dle sportovního zaměření.