Výživa dle sportů
Sportovní výkon klade na výživu sportovce jiné nároky, než je tomu u nesportovců. Záleží samozřejmě na tom, jakému sportu se věnujete. Specifické nároky vyžaduje výživa těch, kdo usilují o změnu tělesné kompozice, jako jsou třeba kulturisté. V této sekci jsou produkty rozděleny právě podle jednotlivých sportovních disciplín a k tomu ještě navíc podle specifických cílů sportovců, abyste měli možnost vybrat ty, které jsou zrovna pro váš sport a pro vás osobně ty nejlepší.
Amix Cornella Müsli Bar 50 g
Expirace 30. 11. 2024 Cereální tyčinka s oříšky, ovocem, lnem a příchutí.
Amix CarniSlim Lipotropic 20 x 25 ml
Expirace 30. 11. 2024 Vysoce kvalitní L-Carnitine CarniZone v unikátní tekuté...
Extrifit Carnifresh Sparkling with Caffeine 850 ml
Osvěžující perlivý nápoj s obsahem karnitinu, kofeinu, chromu a hořčíku v chelátové...
Extrifit Carnifresh Sparkling Caffeine free 850 ml
Osvěžující perlivý nápoj s obsahem karnitinu, chromu a hořčíku v chelátové formě s...
Reflex L-Glutamine 500 g
Expirace 30. 11. 2024 100% L-Glutamin nejvyšší kvality a čistoty...
Reflex Plant Based Protein 600 g
Expirace 30. 11. 2024 Rostlinný protein – hrachový, rýžový a dýňový s...
Reflex Micro Whey 2270 g
Expirace 30. 11. 2024 Vysoce stravitelný bioaktivní syrovátkový...
USN Ashwagandha 30 cps
Ašvaganda je mimořádný adaptogen a jedna z nejdůležitějších ajurvédských bylin.
BioTech Good Meal 1000 g
Expirace 01. 12. 2024 Prášek pro přípravu chutného rostlinného nápoje s obsahem...
Viridian Liquid Vitamin D3 50 ml
Tekutý vitamín D v oleji ze slunečnicových semínek a pomerančů.
Extrifit Agrezz 20 x 20,8 g
AGREZZ® je profesionální předtréninkový produkt pro nejnáročnější uživatele. Obsažené...
Extrifit 100% Whey Protein 2000 g
Výborně stravitelný 100% syrovátkový protein se skvělou rozpustností, příjemnou...
ProBrands BCAA Drink 330 ml
Expirace 08. 01. 2025 Funkční nápoj bez cukru vhodný pro...
Extrifit BCAA Instant 300 g
BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free...
Revix Chlorella 90 cps
Zregenerujte své tělo čistě přírodní cestou! Chlorella zajistí potřebnou regeneraci a...
Prom-In Essential Pure Bar 65 g
Expirace 26. 12. 2024 Proteinová tyčinka obsahující prémiové...
Czech Virus Natural Caffeine Max 100 cps
Jedná se o jeden z nejúčinnějších stimulantů, který je vhodný pro vrcholové i...
ProBrands BCAA Drink 330 ml
Nyní v nabídce nová příchuť HRUŠKA . Funkční nápoj bez cukru vhodný pro zdravý životní...
Reflex Nutrition Vitamin D3 100 cps
Přispívá k dosažení normální funkce svalového aparátu a normální funkce imunitního...
Czech Virus Algastin 60 tob
Základní složkou doplňku stravy Algastin je přírodní antioxidant karotenoid...
Ekolife Natura Liposomal B Complex 150 ml (Lipozomální B-complex)
Prémiový produkt s obsahem bioaktivní formy vitamínů skupiny B ve formě tekutých lipozomů.
Extrifit 100% Pure Citrulline 300 g
Užijte si maximální "pumpu" s produktem 100% Pure Citrulline! Obsahem je volná...
Czech Virus m3/s PUMP 362,5 g
Ultimátní předtréninkový suplement pro extrémní svalovou pumpu, který byl vytvořen ve...
Czech Virus Beast Virus V2.0 417,5 g
Ultimátní před tréninkový suplement na sílu, soutředění a pumpu. Obsahuje 13 průzkumy...
Extrifit Aminofree Peptides 400 g
AminoFree® PEPTIDES je absolutní světová špička v aminokyselinových suplementech. Jedná...
AKCE BioTech 100% Pure Whey 2270 g + ZDARMA 100% Pure Whey 454 g
100% Pure Whey je vysoce kvalitní proteinový prášek s vysokou biologickou hodnotou....
Prom-In Progressive PRE 750 g
Progressive PRE představuje kombinaci ingrediencí užívaných před tréninkem.
Reflex Nexgen® PRO with Digestive Enzymes 120 cps
Prémiový all-in-one multivitamín a multiminerál s trávícími enzymy.
QNT L-Carnitine 2000 mg 700 ml
Karnitinový nápoj s obsahem 2000 mg Karnitinu na 700 ml láhev. Bez cukru! Nápoj...
Z Konzept 1500 L-Carnitine drink 750 ml
Osvěžující nápoj bez cukru s obsahem 1 500 mg L-carnitine v nejvyšší kvalitě Carnipure®.
AKCE 1+1 Extrifit Trainox Shot 15 x 90 ml + ZDARMA Triko Extrifit
TRAINOX® je předtréninkový doplněk stravy od firmy Extrifit určený pro totální...
AKCE 1+1 Extrifit BCAA Instant 300 g
Nyní ve výhodné akci 1+1. BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené...
Extrifit Multi Chelate 6! 90 cps
6 důležitých minerálů ve špičkově využitelných chelátových vazbách.
AKCE ATP 100% Pure Whey Protein 2000 g + ZDARMA Šejkr 700 ml
Produkt nejvyšší kvality s vysokým obsahem syrovátkového proteinu. Nyní ve výhodné...
AKCE 1+1 ZDARMA ATP Nutrition Creatine Monohydrate 555 g
100% čistý kreatin monohydrát. Nyní ve výhodné akci 1 + 1 ZDARMA .
AKCE Prom-In Native Omega 3 240 cps + ZDARMA 100% Zinc Bisglycinate 120 tbl
NATIVE OMEGA 3 obsahují výlučně Omega 3 ve formě původních triglyceridů. Nyní ve...
AKCE Prom-In ZM-Core 120 cps + ZDARMA 5x vzorek
Zinek kombinovaný s hořčíkem pro regeneraci a hormonální podporu těla. Nyní ve výhodné...
AKCE Prom-In 100% Magnesium Bisglycinate 390g lemon + ZDARMA 100% Zinc Bisglycinate 120tbl
100% magnesium chelate obsahuje hořčík ve formě vysoce využitelného bisglycinátu...
AKCE 1+1 ATP Vitality Magnesium Chelate 90 tob
Magnesium chelate je unikátní forma chelátově vázaného hořčíku, která vyniká vysokou...
Bombus Crunchy Protein 50 g
Vícevrstvá crunchy proteinová tyčinka v mléčné čokoládě.
Extrifit CFM Instant Whey 80 1000 g
CFM Instant Whey 80 přináší nejen vynikající krémovitost a lahodnou konzistenci, ale...
Big Boy Kaše Big Bueno 350 g eko varianta
Směs obilovin na přípravu kaše s lískovými ořechy.
Big Boy Kaše Perníčková Vegan 350 g eko varianta
Směs obilovin k přípravě kaše s příchutí perníčku.
Big Boy Kaše Big Rafael 350 g eko varianta
Instantní rýžová mandlovo-kokosová kaše Big Rafael.
Reflex Instant Whey Pro 2200 g NEW
Syrovátkový proteinový grass-fed izolát doplněný o syrovátkový proteinový grass-fed...
Extrifit Carnifresh Caffeine free 850 ml
Osvěžující nápoj s obsahem karnitinu, chromu a hořčíku v chelátové formě s výbornou...
Extrifit Protein Pudding Isolate 30 g
Lahodný proteinový pudink s obsahem 20 g prvotřídních bílkovin v každé porci! Bez...
HealthyCo Bio Extra Panenský Kokosový olej 500 ml
Expirace 12. 12. 2024 Kokosový olej lisovaný za studena je to nejlepší pro vaše...
Webber Naturals Maca for Men 60 cps
Expirace 31. 12. 2024 Maca for Men je doplněk stravy určený primárně pro...
Reflex Testo Fusion 90 cps
Expirace 31. 12. 2024 Účinná kombinace 50% Fenugreek extraktu s vysokým obsahem...
Ekolife Natura Liposomal Vitamin C 1000 mg 250 ml pomeranč (Lipozomální vitamín C)
Prémiový produkt s obsahem bioaktivní formy vitamínu C ve formě tekutých lipozomů.
AKCE 1+1 Extrifit High Whey 80 1000 g + ZDARMA Šejkr 600 ml
Špičkový 100 % syrovátkový proteinový koncentrát a CFM proteinový izolát pro nárůst...
AKCE 2+1 ZDARMA Extrifit Carnifresh Sparkling with Caffeine 850 ml
Osvěžující perlivý nápoj s obsahem karnitinu, kofeinu, chromu a hořčíku v chelátové...
AKCE 2+1 ZDARMA Extrifit Carnifresh Sparkling Caffeine free 850 ml
Osvěžující perlivý nápoj s obsahem karnitinu, chromu a hořčíku v chelátové formě s...
AKCE Reflex Instant Whey Pro 2200 g + ZDARMA Magnesium 90 cps + Šejkr 500 ml + 3x vzorek
Směs výběrových, nativních proteinových frakcí, komplex důležitých enzymů a biokultury....
ATP Nutrition 100% Pure Whey Protein 1000 g
Produkt nejvyšší kvality s vysokým obsahem syrovátkového proteinu.
Mutant® Whey 100% Gourmet Protein 4540 g
Mutant Whey je špičkový lahodný protein vyrobený ze 4 druhů nejkvalitnějších...
ProBrands Protein Bar 45 g
Expirace 21. 12. 2024 Proteinová tyčinka obsahuje 38% bílkovin &...
AKCE 10x BioTech 100% Pure Whey 28 g + ZDARMA Šejkr 600 ml
100% Pure Whey je vysoce kvalitní proteinový prášek s vysokou biologickou hodnotou....
Webber Naturals K2 + D3 120 mcg/1000 IU 60 tob
Vitamin K2 + D3 120 mcg / 1000 IU je doplněk stravy obsahující vitamíny K2 a D3.
Kevin Levrone VITA Formula 90 tbl
Kevin Levrone VITA Formula je vitaminový komplex určený pro aktivní jedince, kteří...
Amix Magnechel 90 cps
Performance MagneChel je doplněk stravy se 100 % obsahem snadno vstřebatelné formy...
AKCE Prom-In 100% Magnesium Malate 324 g orange + ZDARMA 100% Zinc Bisglycinate 120 tbl
Organická sloučenina hořčíku a kyseliny jablečné, známá také jako jablečnan hořečnatý....
Big Boy Malinový Cheesecake Vol. 2 220 g
Ořechový krém s příchutí malinového cheesecaku.
Amix CellUP Powder with OXYSTORM 348 g
CellUp Powder with Oxystorm je unikátní super koncentrovaný předtréninkový doplněk v...
Kevin Levrone On Stage Pump 313 g
Kevin Levrone On Stage PUMP je předtréninkovka, co ti prokrví svaly a zvýrazní...
NERO Food Antarctic Premium Krill Oil 60 cps
Vysoce koncentrovaný olej, extrahovaný z antarktického krilu Euphausia Superba,...
Scitec Nutrition Mega HMB 90 cps
900 mg beta-hydroxy beta-methylbutyrátu v každé kapsli.
Viridian Selenium 200 mcg 90 cps
Expirace 31. 12. 2024 Prevence kardiovaskulárních chorob, neplodnosti,...
SportWave® Vitamin C Long+ 120 cps
VITAMIN C LONG+ od značky SportWave® obsahuje v každé rostlinné kapsli 500 mg vitamínu...
AKCE 3x Extrifit Rice Oat Mash 900 g
Rýžová kaše Extrifit (R). Žádné vaření, vše za studena. Příprava trvá 1 minutu! Nyní...
AKCE 3x Extrifit Protein Break! 900 g
Naprosto dokonalé komplexní jídlo se zastoupením 27,8 g whey proteinu ve 100 g. Nyní...
AKCE 3x Extrifit Trainox Shot 90 ml
TRAINOX® je předtréninkový doplněk stravy od firmy Extrifit určený pro totální...
AKCE 3x Extrifit Thermogel 80 g
Thermogel® je unikátní komplexní termogenní spalovač tuků od Extrifitu®, připravený k...
AKCE 3x Extrifit Carnifresh 850 ml
Osvěžující nápoj s obsahem karnitinu, kofeinu, chromu a hořčíku v chelátové formě s...
Zhubni tuky
Carni Liquid 120000 mg obsahuje velmi silnou dávku L-karnitin báze (120 g v láhvi, 1200...
AKCE 3x Extrifit Carni 120000 Liquid 1000 ml
Carni Liquid 120000 mg obsahuje velmi silnou dávku L-karnitin báze (120 g v láhvi, 1200...
AKCE 3x Extrifit Crea Monohydrate 400 g
Crea Monohydrate obsahuje kreatin ve formě 100% mikronizovaného kreatin monohydrátu....
AKCE 3x Extrifit BCAA Instant 300 g
BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free...
Prom-In 100% Magnesium Malate 324 g orange
Organická sloučenina hořčíku a kyseliny jablečné, známá také jako jablečnan hořečnatý.
Amix Tigger Zero Protein Bar 60 g
Proteinová tyčinka s nízkým obsahem sacharidů, se sladidly, slaným karamelem a arašídy.
Amix Tigger Zero CHOCO Protein Bar 60 g
Proteinová tyčinka se sladidly, plná proteinu, čokolády a arašídů.
Amix CellUP PreWorkout Drink 500 ml
Cellup PreWorkout Drink je energetický sycený nápoj výborné chuti, obohacený o vitamíny...
Amix Exclusive Protein Bar 85 g
Exclusive Protein Bar od Amix Nutrition je proteinová tyčinka s minimálním obsahem...
Amix Exclusive Protein Bar 40 g
Exclusive Protein Bar od Amix Nutrition je proteinová tyčinka s minimálním obsahem...
QNT Elite N.O. Pre Workout shot 80 ml cherry grape
NO + Elite je doplněk před cvičením s nulovým obsahem cukru a vysokou účinností.
Amix Zero Hero 31% Protein Bar 65 g
Zero Hero 31% Protein Bar je tyčinka se sladidlem, s nízkým obsahem sacharidů...
Amix Low-Carb 33% Protein bar 60 g
Low-Carb 33% Protein Bar je tyčinka se sladidlem, s nízkým obsahem sacharidů (speciálně...
Big Boy Malina na lžičce 220 g mandlovo kokosový krém s malinami
Delikátní mandlovo-kokosový krém umletý spolu se šťavnatými malinami.
SportWave® Carnitine 220000 500 ml
Skvěle chutnající L-karnitin ve zvýšené koncentraci 220 000 g/l.
BioTech Synephrine 60 cps
Synefrin z extraktu z hořkého pomeranče (Citrus aurantium).
Amix Micellar Casein 2200 g
Micelární kasein je mléčný proteinový koncentrát s obsahem micelárního kaseinu a...
Amix Micellar Casein 1000 g
Micelární kasein je mléčný proteinový koncentrát s obsahem micelárního kaseinu a...
Amix Performance Slow Gel 40 x 45 g
Slow Gel je super koncentrovaný gel s obsahem Palatinózy obohacený o vitamin C a B6....
Amix Performance Quick Gel 40 x 45 g
Quick Gel je extra koncentrovaný energetický gel s obsahem kofeinu v ručním balení,...
Amix Performance MagneShot Forte 375 mg 20 x 60 ml
Performance MagneShot Forte je doplněk stravy s obsahem hořčíku v tekuté formě v...
Z Konzept Ultimate Protein Bar 50 g
Lahodná proteinová tyčinka s 25 g bílkovin, 0,5 g cukru ve skvělých příchutích zalitá v...
Amix Creatine Monohydrate Drink 360 g
Osvěžující a chutný nápoj s kreatinem monohydrátem.
Amix Carnitine 100000 mg 1000 ml
Carnitine 100.000 je koncentrovaná forma L-Karnitinu doplněná o taurin a B - vitamíny.
Amix CarniShot 3000 20 x 60 ml
CarniShot 3000 je koncentrovaná forma l-karnitinu v kombinaci s taurinem a vitamínem B6.
Amix ATP Energy Liquid 10 x 25 ml
ATP Energy je vynikající přípravek s velice silným účinkem na zvýšení hladiny ATP...
Amix AmixPro CellUP Energy Shot 20 x 60 ml
CellUp je unikátní super koncentrovaný předtréninkový doplněk stravy v kapesní velikosti.
Amix Creatine monohydrate 500 g
Ultra-mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší...
Amix Creatine monohydrate 300 g
Ultra-mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší...
Amix Vitamin C+Rose Hips 500 mg 125 cps
Kombinace kyseliny askorbové a extraktu z šípků. Vitamin C přispívá k normálnímu...
Amix Tyrosine 500 mg 120 cps
Tyrosin pozitivně ovlivňuje centrální nervový systém a to podporou tvorby endorfinu,...
Amix AmixPro Creatine HCl 120 cps
AmixPro™ Creatine HCl jako doplněk stravy pro zvýšení fyzické výkonnosti při po sobě...
Amix AAKG Shot 4000 mg 20 x 60 ml lime
AAKG 4000mg SHOT je tekutá forma L-Arginin alfa ketoglutarátu v kombinaci s glycerolem...
Amix Multi HD Liquid Caps 60 caps
Kapsle se širokou škálou vitamínů a minerálů v tekuté formě obohacené o komplex...
Amix Creatine monohydrate 500 cps
Ultra mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší...
Amix Lipotropic Fat Burner 100 cps
Lipotropic Fat Burner je kvalitní moderní produkt, založený na kombinaci L-Carnitinu,...
Amix BetaTor Liquid HMB Shot 20 x 60 ml red berries
AmixTM BetaTOR LIQUID SHOT obsahuje unikátní novou volnou kyselinovou formu...
Amix HMB Powder 250 g
HMB jako doplněk pro sportovce působí proti odbourávání svalové hmoty během...
Amix Coenzyme Q10 60 mg 100 tob
Zdroj energie pro buňky a katalyzátor biochemických reakcí v lidském organismu.
Amix Lipotropic Fat Burner 200 cps
Lipotropic Fat Burner je kvalitní moderní produkt, založený na kombinaci L-Carnitinu,...
Amix ZMA 90 cps
ZMA je unikátní, americkou spol. SNAC System, Inc. USA patentovaná minerální směs.
Amix HMB 220 cps
HMB jako doplněk pro sportovce působí proti odbourávání svalové hmoty během...
Amix CLA 1200 & green Tea 120 cps
Kapsle s obsahem konjugované linolové kyseliny CLA a extraktu ze zeleného čaje, který...
Amix EnzymEx Multi 90 cps
EnzymEx Multi obsahuje široké spektrum důležitých enzymů. Enzymy v tomto komplexu jsou...
Amix CitruLyn 750 mg 120 cps
Podporuje zvýšení výkonnosti a urychluje regeneraci po náročné fyzické zátěži.
Amix Multi Mega Stack 120 tbl
Speciální multivitamínový a multiminerálový komplex, který je svým složením určen...
Amix Creatine monohydrate 220 cps
Ultra mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší...
Amix Inosine 600 mg 100 cps
Inosin je chemickou sloučeninou zvanou hypoxantinribosid. Skládá se z purinu...
Kevin Levrone Shaaboom Ice Pump 463 g
Nový Kevin Levrone SHAABOOM ICE PUMP z řady Black LINE je preworkout, navržený tak, aby...
SportWave® Magnesium Premium Chelate 120 cps
Hořčík ve vysoce vstřebatelné chelátové formě bisglycinátu hořečnatého.
ATP Nutrition Ashwagandha KSM-66 90 tob
KSM-66 Ashwagandha je patentovaný extrakt z kořene vitánie snodárné.
Prom-In Magnesium + P5P 120 cps
Magnesium + Pyridoxal 5'-Phosphate je unikátní kombinace pro Vaši relaxaci. Vysoce...
BioTech Nitrox Therapy 680 g NEW FORMULA
Profesionální předtréninkový přípravek s L-Argininem, Beta-alaninem, L-Citrullinem,...
Prom-in Nitrox Pump 334,5 g
Nitrox Pump - produkt, který Vám pomůže získat zaměření ostré jako laser a současně...
Big Boy Big Brownie 220 g lískový krém s kešu a bílou čokoládou
Lískooříškový krém s kešu ořechy a bílou čokoládou.
AKCE ATP Vitality Magnesium Drink 300 g + ZDARMA Zinek Chelate + B6 60 tbl
Extra silný nápoj určený k doplnění hořčíku. Nyní ve výhodné akci se Zinek Chelate +...
Mutant® Whey 100% Gourmet Protein 2270 g
Mutant Whey je špičkový lahodný protein vyrobený ze 4 druhů nejkvalitnějších...
PhD Smart Bar 32 g
PhD Smart Bar™ je nová tyčinka s vysokým obsahem proteinu, nízkým obsahem cukru a...
Fitness Authority Xtreme Napalm Igniter Juice Shot 120 ml
Inovovovaná předtréninková formule Napalm Igniter Shot JUICE obohacená o ovocný...
Kevin Levrone Shaaboom Pump Juice Shot 120 ml
Inovovaný předtréninkový stimulant Shaaboom Pump Juice Shot s přídavkem ovocné šťávy...
Acra Osa jednoruční 450/30 mm šroub
Osa k jednoruční nakládací čince 2,95 kg, průměr 30 mm, délka osy 450 mm.
BioTech Protein Muesli Bar 30 g
Lahodná müsli tyčinka se zvýšeným obsahem bílkovin
Big Boy Big Protein Shake 400 g
Proteinová směs s vysokým obsahem bílkovin, sladidlem a skvělou chutí.
ATP Vitality Magnesium Drink 300 g
Osvěžující instantní nápoj s vysokým obsahem hořčíku se snadnou vstřebatelností....
NERO Oatmeal 600 g
Nero OATMEAL je funkční kaše, která vás rychle a kvalitně zasytí.
NERO Oatmeal 1000 g
Nero OATMEAL je funkční kaše, která vás rychle a kvalitně zasytí.
Dafit Šejkr NO PAIN NO GAIN 700 ml
Šejkr Dafit NO PAIN NO GAIN s obsahem 700 ml.
Barebells Soft Protein Bar 55 g
NOVINKA - příchuť COCO CHOCO. Barebells Protein Soft Bar je vysoce proteinová...
Indiana Jerky Turkey 90 g original
Expirace 31. 12. 2024 Pro sportovce nebo zdatného výletníka není zdravější,...
Poradna
Nevíte si rady, nebo si nejste jisti správným výběrem? Neváhejte se na nás s dotazem obrátit. Náš tým výživových specialistů vám poradí a doporučí vhodný produkt přesně podle vašeho zaměření. Dobrým pomocníkem je i možnost členění produktů podle sportu, kde jsme vám nastavili vhodné produkty dle sportovního zaměření.
Dobrý den, chtěl bych se zeptat co byste mi doporučili na regeneraci po tréninku a po namáhavé velmi fyzické práci která mi končí většinou večer kolem 20 Přemýšlel jsem o Aminogelu,BCAA Gt+ nebo Regelu.Ale klidně si nechám doporučit i něco jiného. Zatím mám protein ,creatin , omegu a multivitamín Děkuji moc za odpověď
Dobrý den, rozhodně bych vyzkoušel Extrifit Hero, což je špičková komplexní věc (nejenom) po výkonu. Také určitě dbejte na dostatečný příjem bílkovin, s čím Vám může pomoci klasický protein, který již máte. BCAA už nutná nejsou pokud byste užíval Hero i protein. Zbylé doplňky, které užíváte, jsou v pořádku S pozdravem Dafit.cz
Dobrý den Jezdím závodně na motorce Máte skvělé produkty ale je jich strašně moc a nevím co přesně potřebují na závodní víkend A tak bych Měl prozbu Šel by sestavit nějaký Základní balíček na závodní víkend ? Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, předem se omlouvám, ale v motorkách moc znalý nejsem (jak dlouhý je jednotlivý závod atd.), ale pokusím se sepsat maximum toho, co by se mohlo hodit. Určitě je dobré mít něco na pití do lahve - ideálně tedy iontový nápoj, který Vám dodá všechny potřebné minerály a zdroje energie. Doporučil bych Vám třeba Extrifit Iontex 600 g. Spíše vždy vybírejte ze sypkých iontových nápojů, ty jsou o něco lepší jak jejich sirupové verze. Můžete se vybavit nějakými energetickými gely, které lze užít podle potřeby na dodání jednorázové energie. Například Express gel od Extrifitu je z této kategorie super. Na křeče a uvolnění svalů může pomoci kombinace hořčíku a draslíku - Enervit Magnesium Potassium Sport 10 x 15 g. Sáček lze začít užívat již před víkendem, abyste se zásobil minerály a předešel křečím. Na svačinu by se mohla hodit nějaké energicko-proteinová tyčinka jako je třeba Extrifit Hydro Bar. Před konkrétním závodem lze užít nějaký stimulant jako třeba Wellness food Speed 8, co Vás nabudí a zlepší soustředění. To je za mě asi takový základní balíček, který by se určitě mohl hodit. S pozdravem Dafit.cz
Dobrý den , nevím si rady s výběrem proteinu, cvičím vyloženě se svojí váhou,kliky,dipy, hrazda,dřepy,sedlehy, tzv. Workout. Poradily byste mi jaký mám zvolit protein? Chtěl bych nabrat svalovou hmotu a sílu. Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, osobně bych zvolil osvědčenou klasiku v podobě CFM proteinů. Takový má u nás v nabídce třeba Extrifit (CFM 80) nebo PROM-IN (Pure Performance). Je to tzv. syrovátkový koncentrát, který se tráví rychle a dobře. Oba tyto proteiny navíc obsahují jako příjemný bonus trávicí enzymy, které pomohou s lepším trávením. Na výběr je samozřejmě z mnoha značek a typů, ale těmito dvěma určitě nic nezkazíte. Jsou skvělé jak složením tak chutí. :-) Pokud byste chtěl ještě něco čistě na sílu, tak mrkněte na kreatin monohydrát. Je to jeden z nejlepších a nejosvědčenějších doplňků na zlepšení síly. Třeba od stejné značky Extrifit - Crea 400 g nebo ATP Creatine Monohydrate. S pozdravem Dafit.cz
Dobrý den, obracím se na Vás s radou, jaké suplementy pořídit. Začínám znovu se cvičením a boxu. Cvičení 5x do týdne k tomu ještě box (již jako rekreačně). Chtěl bych se zeptat jaké suplementy by jste mi doporučili. Koukal jsem na akce týdne, kde byl Hardcore gain + crea, dále instantní whey, následně jsem prihodil bcca tablety a fattal far burner (kvůli tuku na bocích a spodním bruchu). Myslíte že tato kombinace na začátku cviceni je dobrá? Nebo by jste mi poradil jinou? Byl jsem 9 měsíců negativní kvůli operaci srdeční chlopne a nyní jsem v aktivním životě a je to cca 2 měsíce co znovu sportuji. Moc děkuji a přeji hezký den. Michal Myslivec
Dobrý den, doplňky stravy určitě pomohou, jen chce brát v potaz to, že velmi záleží na kvalitní a vyvážené stravě. Bohužel to úplně nefunguje tak, že koupím spalovač = zhubnu tuk, koupím kreatin = naberu svaly. Chce si to trochu víc naplánovat a udělat určité cykly. Určitě není dobré 6 měsíců v kuse hubnout nebo nabírat, protože tělo by po čase začalo stagnovat. Dobré je třeba nějakou hubnout (být s jídlem v deficitu) a po čase dát zase třeba volnější nabírací období a jídlo přidat (být v surplusu / přebytku). Pokud chce člověk hubnout tuk, tak musí jíst méně než vydá energie bazálním metabolismem a ostatním výdejem jako je trénink, práce atd. Bohužel jste neuvedl Vaše údaje jako výšku a váhu a nejsem si úplně jistý, jak na tom aktuálně jste. Když se tedy dostanu suplementům, tak bych začal úplně od základu a to jsou vitamíny. Lidé často začnou kupovat kreatin, nakopávač atd., ale neuvědomí si, že ještě důležitější je mít kvalitní přísun vitamínů, minerálů a dalších funkčních látek. Doporučil bych Vám kvalitní multivitamín ATP Multi Vitality. Obsahuje prakticky vše, co by se z vitaménové sféry mělo denně užívat. Navíc používá velmi kvalitní formy minerálů (chelát) a dalších látek. Stačí zde jedna tableta denně (dával bych spíše s jídlem) a balení vydrží na dva měsíce. Dalším velmi užitečným doplňkem je rybí olej Omega 3. Klidně můžete zkusit od stejné značky ATP. Omega má spoustu (nejenom) zdravotních benefitů a jedná se o jeden z takových tě "must have" doplňků. Dávkoval bych cca 2 - 3 tobolky denně. Při takto náročném programu (box, cvičení) bych Vám ještě doporučil použít na noc PROM-IN Zm Core. Je to patentovaná formule zinku, hořčíku, B6 a také je tam přidaný tryptofan. Tato kombinace pomáhá uvolnění svalů, regeneraci, podpoří spánek atd. Užívá se právě vždy cca 30 minut před spaním. Osobně dávkuji 3 kapsle. Určitě se Vám bude hodit taky nějaký po-tréninkový nápoj. Dá se použít "klasický" protein, ale můj osobní favorit je Extrifit Hero, což je takový potréninkový komplex, kde najdete spoustu funkčních látek, které se běžně dávají po tréninku. Navíc má ideální poměr bílkovin a sacharidů. Pokud by Vám ještě přes den chyběly bílkoviny, lze pořídit nějaký protein, který by Vám s tím pomohl. Zkuste třeba Extrifit CM 80 nebo PROM-IN CFM Performance. Oba jsou to velmi kvalitní proteiny, který můžete užít libovolně během dne, tak abyste dosáhl potřebného příjmu bílkovin. Zmiňoval jste gainer Gain 21, ten bych osobně nekupoval, protože obsahuje hodně cukrů a pokud se snažíte držet Váš tělesný tuk na minimu, tak se tento výrobek nehodí. Gain 21 se spíše dává do nějakého "hrubého" objemu nebo silové přípravy. Spalovač Fatall bych také zatím vynechal. Když už tak bych použil spíše klasický nakopávač třeba Extrifit Agrezz, FA Napalm nebo Czech Virus Beast Virus. Ty Vás příjemně nakopnou, prokrví a člověk z tréninku vyždíme maximum. Spalovač špatný není, ale hubnout se musí primárně dobře nastaveným jídlem a navíc má podobný základ jako nakopávače a nakopávač Vám toho dá více. Kreatin bych klidně zkusil. Je to jeden z nejosvědčenějších suplementů a podpoří silový progres, výbušnost, energii.. Koupil bych klasický kreatin monohydrát, třeba jak jste zmiňoval ten od Extrifitu Crea 400 g nebo případně třeba ATP Crea monohydráte 300 / 555 g. Po dobrání balení bych pak dal od kreatinu pauzu a do této pauzy použil HMB (Extrifit ideálně). HMB i kreatin mají trochu podobný efekt a většinou se takhle berou "na střídačku". To je asi takový širší základ, který by Vám dle mého pomohl. Kdybyste měl doplňující otázky, klidně třeba napište na náš email obchod@dafit.cz nebo napište do messengeru či instagramu a můžeme si napsat. S pozdravem Dafit.cz
Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu? Již několik let běhám 10 a více km a nyní i cvičím. Mým cílem je vyrysovat postavu. Úplně se nevyznám v doplňcích,které by mě usnadnily cestu. Protein je mi jasný co se tyče potřeby bílkovin a dál bcca, citrulline…? Děkuji za rady.
Dobrý den, jak říkáte protein je asi takový základ. Dále určitě nezapomeňte na příjem kvalitních vitamínů a minerálů. V tomto by Vám mohl pomoci ATP MultiVitality, který obdahuje celý komplex a navíc používá minerály v chelátových vazbách. Klidně zkuste BCAA, ty jsou velmi dobré na regeneraci. Dají se koupit v sypkých variantách nebo v tabletách. Sypké se dají popíjet i během výkonu. Ze sypkých bych doporučil Extrifit BCAA Instant, u tabletovych Extrifit BCAA Pure kapsle. Dále není špatný například Glutamin. I ten pomůže s regenerací a má vliv třeba i na imunitu nebo zlepšení trávení. Například ATP Glutamin lze doporučit, ale prakticky žádným chybu neuděláte. Velké rozdíly tam nejsou. Lze zkusit také nějaký před - tréninkový suplement. Ty se obecně budou vhodnější před cvičením. Lze nakoupit vícero vzorečku a najít si ten svůj, který vám vyhovuje. Za mě mohu doporučit Agrezz od Extrifitu nebo Progressive Pre od PROM-INu. To je asi takový základ, kterým určitě nic nezkazíte. Samozřejmě je toho celkové dost, ale obecně je dobré zkoušet a vypozorovat, do vám sedí na nejvíce. S pozdravem Dafit.cz
Dobrý den, je to 5 měsíců, co jsem začala cvičit pod dohledem trenéra, zhubla jsem 17kg, začala jsem na opravdu vysoké váze, je mi 47 let, po cvičení nebo místo snídaně piji protein, jinak žádné doplňky neuzivam, cvičim 3x týdne ve fitku crossfit, kardio i silový trénink, 2x chodím na jógu, začínám se cítit unavená, občas mě bolí klouby, ale nechci ubrat, cvičení mě moc baví a na stará kolena jsem se v něm i díky výběru trenéra našla, poradíte, jaké produkty z vaši nabídky pořídit. Takový ten must have pro zacatecnika na regeneraci, redukci, i nějaký ten nakopávač, když se nechce. Moc děkuji.
Dobrý den, protein určitě používejte nadále, to je velmi dobrý doplněk. Co se dalších doplňků týče, tak je výběr relativně velký, ale zkusím Vám dát moje osobní tipy, které by Vám mohly pomoci. Určitě nepodceňujte příjem vitamínů a minerálů. Ovlivňují spousty věcí v těle od imunity, regeneraci, uvolnění svalů, hormonální odezvy atd. Doporučil bych zkusit ATP Multi Vitality, který obsahuje směs všech potřebných látek tohoto typu. Jako bonus obsahuje také třeba ashwagandhu, ženšen a další. Stačí zde používat 1 tableta denně, balení tedy vyjde na 60 dní. Dále bych klidně doporučil užívat Omegu 3 (rybí olej), která má také mnoho zdravotních a sportovních benefitů. Velmi dobrá je třeba omega od Reflexu nebo od Czech Virusu Supreme Omega. Obě dvě obsahují na tobolku 330 mg EPA za solidní peníze. Co se regenerace týče, tak by se dala vyzkoušet BCAA nebo glutamin (nebo oboje :-) ) BCAA nabízíme jak sypká tak tabletová. Osobně raději používám BCAA sypká, která zároveň mohou sloužit jako příjemný nápoj během tréniku. Doporučil bych užívat 5 - 10 g BCAA, z kterých si právě uděláte nápoj a můžete popíjet při výkonu. Zkuste třeba Extrifit BCAA Instant 300 gnebo ATP BCAA Max Pure 300 g. Pokud byste chtěla zkusit i glutamin, tak ty se prodávají (skoro) všechny neochucené. Vysloveně špatný glutamin se koupit nedá, jsou všechny víceméně podobné. Opět třeba od značky ATP je Glutamin za sympatické peníze. Dávkoval bych 5 - 10 g denně (ve dnech tréninku před a po tréninku a ve volnu v průběhu dne třeba dopoledne a odpoledne). Nakopávač i spalovač mají základ relativně podobný a tak bych spíše koupil jen jeden výrobek. Klidně zkuste nějaký kvalitní spalovač. Rád doporučuji třeba Czech Virus Thermo Virus nebo lehce levnější ATP Thermogenix. Spalovače jsou většinou založené na podobné bázi a člověk se více zapotí, spálí více kalorié a má více energie do tréninku.. Pokud hledáte kvalitní kloubní výživu, tak za mě je jasná volba Alavis (třeba Alavis Maxima konkrétněú. Je to balení, které vydrží několik měsíců a obsahuje efektivní účinné látky v dobrém poměru. Kloubní výživu je obecně dobré používat cca 2 - 3 měsíce v kuse a pak zařadit měsíční pauzu. Alavis je za poslední dobu asi nejoblíbenější kloubní výživa. Pokud by Vás ještě něco zajímalo, tak klidně napište a rádi Vám pomůžeme. Děkujeme za dotaz a mějte se hezky. :-) Dafit.cz
Dobry den, Rada bych poridila protein dedeckovi, ktery atrofuje..kazde rano cvici, ma vyssi tlak ale jinak jezdi na kole a ma formu dobrou. Dekuji moc, hezky den
Dobrý den, doporučil bych takovou klasiku z kategorie syrovátkových koncentrátů a to Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN CFM Pure Performance. Oba jsou to špičkové proteiny s kvalitní metodou zpracování syrovátky. Jsou to takové univerzálnější denní proteiny vhodné i jako svačina přes den. Dafit.cz
Dobrý den chci se zeptat doma cvičím cardio tabatu a silové cvičení chtěla bych ubrat na váze a přitom zpevnit postavu mohli by jste mi doporučit naky protein děkuji za odpověď
Dobrý den, co se týče proteinu tak můžete vybírat téměř ze všech, které máme v nabídce. Všechny mají tak nízký podíl sacharidů, že se dají používat i do nejpřísnějších diet. Nicméně vám můžeme doporučit například tento od společnosti Prom-In. Jedná se o takzvané CFM, které vyniká svoji vstřebatelností a chutí. S přáním krásného dne tým Dafit.cz
Dobrý den, Můžete mi prosím doporučit nějaký produkt který by mi pomohl nabrat trochu svalstva a fizicky když trenuju má veslařskem trenazeru. Děkuji šmid
Dobrý den, doporučili bychom Vám produkt Go Pro 30 od značky Extrifit. Dafit Tým
Dobrý den , ráda bych si koupila nějaký přípravek na klouby a šlachy , jednat s ohledem na věk , bude mi 45 a druhý důvod je občané bolení kyčle i v klidu , šlachy na rukách ( jsem kadeřnice ) , nově se přidal kotník a bolí mě koleno , když si kleknu . Sportu jen rekreačně , dlouhé procházky , aerobik a posilování vlastní vahou nebo se zátěží . Noo to je výčet jak u 80-ti leté ženy ? . Mohli by jste mi prosím z vaší nabídky doporučit ?? Velice Vám děkuji a přeji pěkný den S pozdravem Martina Hencová
Dobrý den, v tomto případě bychom Vám doporučili náš nejsilnější kloubní produkt https://www.dafit.cz/produkt/extrifit-elastor-150cps-zdarma-rucnik-336600/ Základní dávkování jsou 3 tabletky, případně následně zvyšovat až na 5 tabletek denně. Tento produkt je zároveň perfektní na vlasy a nehty což jako dáma jistě velice oceníte :-) Tým DAFIT.cz