Chci regeneraci
Reflex BCAA Intra Fusion 400 g
Expirace 30. 11. 2024 Oblíbený intra-tréninkový nápoj...
Extrifit BCAA Instant 300 g
BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free...
AKCE 1+1 ATP Nutrition 100% Pure Citruline Malate 400 g + ZDARMA Šejkr 700 ml
L.Citrulin patří mezi aminokyseliny, které se přirozeně vyskytují v lidském těle. Pro...
AKCE Reflex Nexgen Pro 90 cps + ZDARMA Omega 3 90 cps + 2x vzorek
Komplex vitamínů, minerálů a kultur LactoSpore® a doplněk stravy s čistým rybím olejem....
Extrifit 100% Pure Citrulline 300 g
Užijte si maximální "pumpu" s produktem 100% Pure Citrulline! Obsahem je volná...
Extrifit Aminofree Peptides 400 g
AminoFree® PEPTIDES je absolutní světová špička v aminokyselinových suplementech. Jedná...
Reflex Nexgen® PRO with Digestive Enzymes 120 cps
Prémiový all-in-one multivitamín a multiminerál s trávícími enzymy.
Extrifit Multi Chelate 6! 90 cps
6 důležitých minerálů ve špičkově využitelných chelátových vazbách.
Reflex Testo Fusion 90 cps
Expirace 31. 12. 2024 Účinná kombinace 50% Fenugreek extraktu s vysokým obsahem...
Kevin Levrone VITA Formula 90 tbl
Kevin Levrone VITA Formula je vitaminový komplex určený pro aktivní jedince, kteří...
Amix Magnechel 90 cps
Performance MagneChel je doplněk stravy se 100 % obsahem snadno vstřebatelné formy...
AKCE Prom-In 100% Magnesium Malate 324 g orange + ZDARMA 100% Zinc Bisglycinate 120 tbl
Organická sloučenina hořčíku a kyseliny jablečné, známá také jako jablečnan hořečnatý....
AKCE 3x Extrifit BCAA Instant 300 g
BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free...
Prom-In 100% Magnesium Malate 324 g orange
Organická sloučenina hořčíku a kyseliny jablečné, známá také jako jablečnan hořečnatý.
Amix Performance Slow Gel 40 x 45 g
Slow Gel je super koncentrovaný gel s obsahem Palatinózy obohacený o vitamin C a B6....
Amix Performance Quick Gel 40 x 45 g
Quick Gel je extra koncentrovaný energetický gel s obsahem kofeinu v ručním balení,...
Amix Performance MagneShot Forte 375 mg 20 x 60 ml
Performance MagneShot Forte je doplněk stravy s obsahem hořčíku v tekuté formě v...
Poradna
Nevíte si rady, nebo si nejste jisti správným výběrem? Neváhejte se na nás s dotazem obrátit. Náš tým výživových specialistů vám poradí a doporučí vhodný produkt přesně podle vašeho zaměření. Dobrým pomocníkem je i možnost členění produktů podle sportu, kde jsme vám nastavili vhodné produkty dle sportovního zaměření.
Dobrý den, Chtěl bych radu o výběru vašeho produktu. Hledám sportovní doplněk pro urychlení regenerace svalů pro běžce cca 100 km měsíčně a snažím se dělat workout( shyby, kliky atd). Nepotřebuji výrazně nabrat svalovou hmotu.
Dobrý den, určitě bych nepodceňoval příjem vitamínů a minerálů. V této kategorii je skvělý ATP Multi Vitality. Dále by nebylo od věci používat Omegu 3, která mimo jiné regeneraci také zlepšuje. Třeba od stejné značky (ATP) je Omega 3 dobrá. Důležité je pak přijímat dostatek bílkovin, aby tělo mohlo kvalitně a dobře regenerovat. Pokud máte obecně s příjmem bílkovin problém, můžete zakoupit protein (Extrifit CFM 80, PROM-IN Pure Performance), který Vám s tím pomůže. Přímo po výkonu bych pak doporučil Extrifit Hero, což je vynikající po-tréninkový komplex, kterým doplníte prakticky vše, co se běžně po tréninku používá. Dále by Vám mohla pomoci BCAA, což jsou aminokyseliny, které výrazně pomáhají lepší regeneraci. Pokud by Vám více seděla tabletová forma BCAA, tak rád doporučuji Extrifit - BCAA 1800 mg. Jsou to větší silnější tablety a dával bych cca 3 tablety před a 3 po výkonu. Ještě třeba glutamin není špatný. Ten je taky z těch základnějších doplňků na podporu regenerace. Tam je potom relativně jedno, který zvolíte, nejsou v nich větší rozdíly. Třeba ATP Glutamine nebo Extrifit Gluta 300 g. To je asi takový základ, který by neměl u sportovce chybět. S pozdravem Dafit.cz