Fitness
Fitness jako pohybová aktivita směřující k tělesnému vzhledu ve smyslu postavy s minimem podkožního tuku a esteticky vybudovanou svalovou hmotou používá k tomuto cíli podobné postupy jako kulturistika, jen je většinou více využíván aerobní trénink sloužící k podpoře spalování podkožního tuku. Proto i zde jsou základem suplementace produkty podporující intenzitu tréninku, které obsahují jak sacharidy, tak další látky zlepšující energetizaci tréninku, jako je kreatin, karnitin či BCAA. Ty jsou často v kombinaci s látkami podporujícími prokrvení svalů, jako jsou například stimulanty produkce oxidu dusnatého. Efekt těchto látek může být ještě umocněn stimulanty, které před výkonem, případně i v jeho průběhu při hromadící se únavě „nabudí“, jako je například taurin či kofein. Ty zároveň podporují spalování podkožního tuku, spolu s dalšími spalovači bývají součástí předtréninkových produktů či nápojů určených ke konzumaci v průběhu tréninku. Některé spalovače tuku se neužívají pouze před tréninkem, ale v průběhu celého dne. Po tréninku je žádoucí podpořit regeneraci a zajistit dostatek stavebních látek pro budování svalů. Potréninkové produkty tedy obsahují sacharidy, bílkoviny, případně volné aminokyseliny či další látky podporující regeneraci.
AKCE Extrifit V 52 Vita Complex Forte 60 tbl + ZDARMA Caffe Latte 31 g
52 účinných látek v jediné tabletě! Kompletní podpora zdraví, energie a imunity....
AKCE Extrifit CFM Instant Whey 80 2270 g + ZDARMA Dafit Kaše 300 g + Šejkr 700 ml
CFM Instant Whey 80 přináší nejen vynikající krémovitost a lahodnou konzistenci, ale...
AKCE Kevin Levrone Mass 3000 g + Gold Creatine 300 g + ZDARMA Šejkr 600 ml + 2x vzorek
Mimořádně efektivní receptura, kdy jedna dávka obsahuje 42 g špičkového proteinu a 54...
Extrifit Agrezz 20 x 20,8 g
AGREZZ® je profesionální předtréninkový produkt pro nejnáročnější uživatele. Obsažené...
Extrifit Peptides Arginine 500 mg 100 cps
Expirace 02. 06. 2025 Peptidy argininu! Nejvyšší možná...
ProBrands BCAA Drink 330 ml
Expirace 30. 04. 2025 Funkční nápoj bez cukru vhodný pro...
Extrifit Protein Bar Hydro 80 g
Proteinová tyčinka Hydro Protein Bar obsahuje kombinaci proteinových složek - mléčného...
Extrifit BCAA Instant 300 g
BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free...
ProBrands BCAA Drink 330 ml
Nyní v nabídce nová příchuť HRUŠKA . Funkční nápoj bez cukru vhodný pro zdravý životní...
AKCE Prom-In 100% Magnesium Malate 324 g orange + ZDARMA Magnesium+P5P 120 cps
Organická sloučenina hořčíku a kyseliny jablečné, známá také jako jablečnan hořečnatý....
AKCE 4+1 ZDARMA Extrifit Protein Bar Hydro 80 g
Proteinová tyčinka Hydro Protein Bar obsahuje kombinaci proteinových složek - mléčného...
AKCE Prom-In ZM-Core 120 cps + ZDARMA 5x vzorek
Zinek kombinovaný s hořčíkem pro regeneraci a hormonální podporu těla. Nyní ve výhodné...
Extrifit 100% Pure Citrulline 300 g
Užijte si maximální "pumpu" s produktem 100% Pure Citrulline! Obsahem je volná...
AKCE 3+1 ZDARMA ProBrands BCAA Drink 330 ml
Funkční nápoj bez cukru vhodný pro zdravý životní styl, který obsahuje kromě BCAA a...
Czech Virus m3/s PUMP 362,5 g
Ultimátní předtréninkový suplement pro extrémní svalovou pumpu, který byl vytvořen ve...
Extrifit Amigo 300 cps
Extrifit® vyvinul naprosto unikátní produkt. De facto se jedná o lidský sval v...
Czech Virus Beast Virus V2.0 417,5 g
Ultimátní před tréninkový suplement na sílu, soutředění a pumpu. Obsahuje 13 průzkumy...
Poradna
Nevíte si rady, nebo si nejste jisti správným výběrem? Neváhejte se na nás s dotazem obrátit. Náš tým výživových specialistů vám poradí a doporučí vhodný produkt přesně podle vašeho zaměření. Dobrým pomocníkem je i možnost členění produktů podle sportu, kde jsme vám nastavili vhodné produkty dle sportovního zaměření.
Dobrý den mám dotaz a potřebuji poradit, chodím cvičit 4-5x týdně a to vždy kolem 19hodiny,jelikož se snažím hubnout, potřebuji poradit co přesně konzumovat po cvičení takto večer, jelikož mám Ted vyzkoušeno že pokud si dám večeři kolem 20 hodiny, bohužel váha stojí a nehubnu ta mě napadlo jestli si nedat třeba jen protein a nějaké vitamíny, minerály,děkuji moc za radu Romana
Dobrý den, obecně může pomoct spalovač. Ovšem takto na večer lze doporučit pouze CLA, po kterém není problém s usínáním (neobsahuje stimulanty). Jinak můžeme doporučit jíst dříve a nebo večeři nahradit například právě proteinem. Dafit Tým
dobrý den chci se zeptat jake suplementy bych měla užívat .cvičím 3-4 do tydne fitness -kulturistika při treninku používam bcaa po treninku si dám někdy protein nějaké další produkty by jste doporučily děkuji za info
Dobrý den, určitě bychom Vám doporučili glutamin, který má zásadní vliv na regeneraci. Dále jsou velmi přínosné také vitamíny a minerály. Nejvýhodnější je konzumovat nějaký multivitamínový komplex jako jsou například V52 nebo Nexgen. Z minerálů pak také určitě hořčík, zinek a omega 3. Dafit Tým