ATP Nutrition Creatine 300 tbl fruity tabs

Mikronizovaný kreatin monohydrát ve formě osvěžujících cucacích tablet s ovocnou příchutí. Obsahuje vitamin C a hořčík, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Kreatin je tělu vlastní látka přítomná ve svalech

95 % kreatinu se v organismu nachází ve svalové hmotě, kde funguje jako okamžitý zdroj energie pro svalovou práci. Studie ukazují, že pravidelným užíváním kreatinu v doplňcích stravy lze navýšit vlastní zásoby o 20-40 %.

Kreatin v ochucených tabletách s ovocnou příchutí pochází z mikronizovaného kreatin monohydrátu. Právě tato forma patří mezi nejlépe prostudované jak z hlediska účinnosti, tak z pohledu bezpečnosti.

Osvěžující ovocná chuť bez umělých barviv

Kreatinové tablety jsou ochucené ovocnou příchutí citronu, višně a ananasu. Tablety neobsahují umělá barviva, jsou zcela bez cukru a barvené jsou přírodními rostlinnými koncentráty z červené řepy a z kurkumy.

Obsahují hořčík a vitamin C

Doporučená denní dávka (4 tablety) obsahuje 100 % doporučené denní dávky hořčíku a 500 mg čistého vitaminu C.

• Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, podporuje tvorbu energie a přispívá k udržení normální činnosti svalů.
• Vitamin C plní v lidském těle důležitou antioxidační úlohu. Jeho dostatečný příjem je důležitý i pro sportovce, protože přispívá k normální obranyschopnosti během intenzivního fyzického výkonu a po něm.

Zdroje: KREIDER, Richard B., Douglas S. KALMAN, Jose ANTONIO, et al. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2017, 14(1)

Jedná se o doplněk stravy.