Flow ve sportu

Kniha pojednává o stále poměrně novém a obtížně uchopitelném fenoménu flow na poli sportu. To se zdá důležité hned z několika důvodů. Kromě toho, že se dá při zažívání vrcholného prožitku předpokládat vyšší výkonnost napříč všemi sportovními odvětvími, má tento stav významný podíl i na spokojenosti se životem jako takovým.

Publikace vznikla na Fakultě sportovních studií, Masarykova univerzita.

 Na základě výsledků velkého množství studií přibližuje publikace tuto problematiku tak podrobně, jak to jen jde. Místy pohlíží na jednotlivé studie i kriticky, přičemž se autoři snaží nastínit i svůj pohled na věc. Neopírá se pouze o výzkumy z psychologického prostředí, ale také z prostředí (neuro)fyziologie a biochemie.

Přidanou hodnotou pro laického čtenáře jsou i rozhovory s profesionálními sportovci, na nichž lze jednotlivé výzkumy aplikovat. Kniha je určena nejen pro trenéry, rodiče mladých sportovců či profesionální atlety, ale prakticky pro každého, kdo alespoň rekreačně provozuje pohybovou aktivitu. Ta mu totiž může po přečtení knihy přinést ještě více prožitku.

Pro rodiče mladých sportovců se pak může stát dobrým pomocníkem nejen při cestě jejich dětí za lepšími výkony na hřišti či atletickém oválu, ale především za kvalitně prožitým životem.

Recenze

Publikace poutavě pojednává o fenoménu flow – o zvláštním stavu našeho vnitřního světa. Autoři si dobře uvědomují, jak zásadní význam má flow ve světě sportu, a nejen proto se na něj dívají především touto optikou. Text se opírá o řadu odborných studií, přesto je velmi čtivý a srozumitelný. Autoři však pouze necitují, přicházejí i s konstruktivní kritikou a vlastními postřehy, čímž vedou čtenáře k hlubšímu zamyšlení. V knize se jim podařilo představit složitou problematiku formou, která je atraktivní i pro laickou veřejnost.

Marian Jelínek - hokejový trenér, manažer, specialista v oblasti motivace a mentálního tréninku

Datum vydání: 15. 06. 2020

Formát / stran: 144×207, 112 stran

Jazyk: Čeština