Při výběru vhodného syrovátkového proteinu se často setkáme s řadou zkratek a cizích pojmů, u kterých není na první pohled...
Folic acid, neboli kyselina listová, je ve vodě rozpustný vitamín patřící do skupiny vitamínů B, konkrétně jde o vitamín...
Ginkgo biloba, známé také jako jinan dvoulaločný, je jedním z nejstarších stromů na planetě. Tento fascinující strom,...
Kre-Alkan je relativně nový druh suplementace kreatinem, který si za poslední roky získal značnou popularitu mezi...
Hořčík, známý též jako magnézium, je minerál naprosto nezbytný pro ideální fungování lidského organismu. Tento článek se...
Lutein je přírodní pigment, který patří do skupiny karotenoidů. Tyto látky jsou zodpovědné za žlutou až červenou barvu...
Glutamin je jednou z 20 aminokyselin, které tvoří bílkoviny v našem těle. V oblasti fitness a sportovní výživy získává...
Iontové nápoje, běžně nazývané "ionťáky", si získaly značnou popularitu mezi sportovci i širokou veřejností. Nabízí...
Nesmrtelné rčení „Když se chce, všechno jde“ by mělo být oficiálním mottem fitness center a posiloven. Asi se shodneme, že...
Rok 1963 byl mimořádně bohatý na události, které se nesmazatelně zapsaly do světových dějin. Jen tak namátkou – v texaském...
Lidé jsou živočišným druhem, který je posedlý rychlostí. Soutěžíme, předháníme se, bojujeme o to být v cíli první, zkrátka...
Psát o hořčíku může na první pohled vypadat jako nošení dříví do lesa. Zřejmě každý už o tomto důležitém minerálu slyšel...
